코르티솔의 모든 것: 생존 호르몬의 역할과 과잉·결핍 시 신체에 일어나는 변화
사람의 몸은 위기 상황에서도 놀라울 만큼 빠르게 적응한다. 이처럼 환경 변화에 즉각 반응하고 생명을 유지할 수 있는 이유 중 하나는 부신피질에서 분비되는 ‘코르티솔’이라는 호르몬 덕분이다. 코르티솔은 당질코르티코이드 계열의 대표 호르몬으로 에너지 대사, 면역 반응, 스트레스 조절에 핵심적인 역할을 한다. 하지만 이 호르몬이 너무 부족하거나 과도하게 많아지면 오히려 생명을 위협하는 질환이 발생한다. 오늘은 코르티솔의 정상 생리 작용과 그 이상이 생겼을 때 신체에 어떤 변화가 나타나는지를 구조적으로 정리해 보겠다.1. 코르티솔이란 무엇인가?코르티솔은 부신피질의 속상대(zona fasciculata)에서 생성되는 스테로이드 호르몬이다. 이 호르몬은 시상하부–뇌하수체–부신(HPA axis) 축에 의해 조절되며,..
생리활성 및 영양학
2025. 7. 22. 13:11