Day.26 제로웨이스트 실천한 지 1년, 삶이 어떻게 달라졌나

 

 작은 도전이 1년을 채우다

“30일만 해보자.”
처음 제로웨이스트를 시작할 때 나는 그렇게 다짐했다.
텀블러 하나 챙기고, 장바구니를 들고 다니며, 음식물 쓰레기를 조금 줄여보자는 소박한 목표였다.
그런데 그 작은 습관이 생활 전반으로 번져, 어느새 1년을 채우게 되었다.

1년 동안 나는 쓰레기를 줄이는 법을 배웠을 뿐 아니라,
돈을 어떻게 쓰고, 물건을 어떻게 사고, 음식을 어떻게 먹는지에 대한 삶의 태도 자체가 달라졌다.
그리고 이 변화는 환경 보호라는 거대한 의미뿐 아니라,
나 자신의 만족과 행복으로도 이어졌다.

오늘은 제로웨이스트 1년의 경험을 통해 내가 느낀 변화와 깨달음을 정리해 보려 한다.

 

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 1. 쓰레기 배출량의 변화

제로웨이스트를 실천하면서 가장 눈에 띄는 변화는 쓰레기 배출량이었다.
1년 동안 내가 줄인 쓰레기를 직접 기록해 본 결과는 이렇다.

구분 1년 전 1년 후 변화율

생활쓰레기(일반봉투)	월 평균 20리터	월 평균 8리터	-60%
음식물 쓰레기	월 평균 9kg	월 평균 3.5kg	-61%
일회용 컵	월 40개	월 5개 이하	-87%
플라스틱 용기	월 50개	월 18개	-64%

숫자로 보면 단순해 보이지만,
이 수치는 나의 생활 방식이 완전히 달라졌다는 증거였다.

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 2. 소비 습관의 변화

제로웨이스트를 하며 나는 “필요한 것만 산다”는 습관을 갖게 되었다.

• 충동구매 → “정말 필요한가?”를 먼저 묻기
• 대용량보다는 알맞은 양 구매
• 유행보다는 오래 쓸 수 있는 제품 선택

그 결과 1년 동안 식비와 생활용품비가 크게 줄었다.
쓰레기를 줄이려다 보니, 자연스럽게 돈도 아끼는 삶을 살게 된 것이다.

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 3. 건강과 식습관의 변화

배달 음식을 줄이고 집에서 요리하는 횟수가 늘었다.
남은 재료를 다 쓰기 위해 새로운 요리를 시도하면서,
자연스럽게 가공식품보다 채소와 제철 재료를 더 많이 먹게 되었다.

그 결과 몸이 가벼워지고, 소화도 한결 좋아졌다.
제로웨이스트가 환경을 위한 실천인 줄 알았는데,
사실은 내 몸과 건강을 위한 선택이기도 했다.

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 4. 가족과 주변 사람들의 변화

제로웨이스트는 나 혼자만의 실천으로 끝나지 않았다.

• 집에서는 부모님이 장바구니를 먼저 챙기기 시작했다.
• 아빠는 일회용 면도기 대신 오래 쓰는 제품을 쓰기 시작했다.
• 동생은 카페에서 종이컵 대신 텀블러를 사용했다.
• 직장 동료들은 “이번 주 도시락 데이”를 함께 하기도 했다.

내가 바뀌니 주변도 조금씩 바뀌었다.
이 변화는 혼자만의 싸움이 아니라는 걸 깨닫게 했다.

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 5. 기후행동 기회소득 앱과의 만남

경기도민으로서 나는 기후행동 기회소득 앱을 꾸준히 사용했다.
텀블러 사용, 대중교통 이용, 분리배출 같은 행동을 기록하면 포인트가 쌓였다.
이 포인트는 작은 금액이지만,
내가 하는 실천이 ‘눈에 보이는 가치’로 돌아온다는 점에서 동기부여가 컸다.

제로웨이스트를 1년간 지속할 수 있었던 중요한 힘이기도 했다.

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 6. 불편함보다 뿌듯함이 더 크다

처음에는 불편했다.
리필숍을 찾아가야 했고, 도시락을 싸려면 아침 시간이 필요했다.
배달을 줄이니 설거지가 늘었다.

하지만 시간이 지나면서 불편함은 줄고, 뿌듯함이 더 커졌다.
매일 쓰레기를 버릴 때 “오늘은 적게 나왔네” 하는 작은 만족이 쌓였다.
그 뿌듯함이 1년을 채울 수 있게 한 가장 큰 원동력이었다.

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 7. 제로웨이스트 1년, 내가 얻은 교훈

1. 완벽할 필요는 없다 → 100% 제로웨이스트는 불가능하다. 그러나 줄이는 것이 중요하다.
2. 혼자 하는 실천도 의미 있다 → 결국은 주변에 영향을 준다.
3. 소비는 곧 투표다 → 내가 사는 물건이 시장과 환경을 바꾼다.
4. 불편함은 잠시, 습관은 오래간다.

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 제로웨이스트는 ‘삶을 바꾸는 습관’

처음에는 단순히 쓰레기를 줄여보자는 가벼운 도전이었다.
하지만 1년이 지난 지금, 나는 확신한다.
제로웨이스트는 단순한 환경 실천이 아니라, 삶의 태도라고.

이 실천을 통해 나는 더 건강해졌고, 더 절약하게 되었으며,
무엇보다 더 만족스러운 삶을 살게 되었다.

앞으로도 나는 완벽하지는 않지만,
오늘보다 내일 조금 덜 버리는 삶을 이어가려고 한다.
그리고 이 글을 읽는 당신도,
텀블러 하나를 꺼내는 순간 이미 제로웨이스트의 길 위에 서 있다는 것을 기억했으면 한다.

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